想像してみてください。数日（OK、おそらく数か月または数年）のブラウジングの後、ついに完璧な靴を見つけました。親友の結婚式に着用するのに最適なスチレットヒールでも、快適な作業靴として使用できる賢明なローファーでも構いません。このペアは見栄えがよく、ほぼすべての衣装に合い、販売されている可能性もあります。しかし、新しい靴が玄関先に到着するとすぐに、または靴の中を歩くのにかなりの時間を費やすとすぐに、1つの小さな問題に気づきます。それは不快です。のように、本当に不快です。

見栄えの良い靴の欠点は、奇妙に配置されたストラップや水ぶくれを誘発する背中のような小さなものが何日も続く可能性があることです 痛む足、 それはあなたがそれらを再び着用することを思いとどまらせるでしょう。かつてはカバーできたキックがお金とクローゼットのスペースの無駄になることを誰も望んでいないので、あらゆるタイプの靴をより快適にするためのヒントを共有しています。かかとからビーチサンダル、そしてその間のすべてに至るまで、これらのヒントはついに靴をより快適にする方法を教えてくれます。あなたはそれを知る前にあなたの靴のどのペアでも1マイル歩くでしょう。

靴をより快適にする方法

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1 ハイヒール

かかとが高すぎる場合でも、足の土踏まずがひどい場合でも、ハイヒールを長時間履いても不自由な感じがすることは誰もが知っていると言っても過言ではありません。 快適なハイヒール： 氷浴、足こすり、または靴を脱いでできるだけ遠くに投げることによってのみ緩和できるそのけいれん感覚。

これらのハイヒールをより耐えやすくしたい場合は、つま先を一緒にテーピングしてみてください。私たちを信じてください、その背後には科学があります。スティレットヒールを揺らしている場合でも、より控えめなペアを履いている場合でも、どのヒールのペアでも母指球に大きな圧力がかかります。による フットウェアニュース、 足の指の付け根で終わる一連の神経があり、それらに大きな圧力をかけると（かかとを履くときと同じように）イライラします。最も一般的に刺激される神経は3番目と4番目のつま先の間にあるので、2つを一緒にテーピングすると、ある程度の緊張が解放される可能性があります。

二 ブーツ

美しい乗馬ブーツは、快適さとスタイルのギャップを埋めることができますが、ブーツがふくらはぎをこすり始め、不要な擦れや水ぶくれが生じた場合はどうすればよいでしょうか。

さわやかで乾燥した日中に、これらの擦り切れた足が十分に悪いと思う場合は、湿度が上がるまで待ってください。 ヘルスライン 湿気の多い環境や汗をかいた環境では、摩擦が著しく悪化する可能性があると報告されています。ブーツには背の高い吸湿発散性のある靴下を履くことができますが、 ワセリンまたは粉末をこする 脆弱な領域では、そもそも摩擦が発生するのを防ぐことができます。

3 スニーカー

不快なスニーカーのペアは、撞着語のように聞こえますね。これらは、長い散歩や大きなレースで着用する靴なので、足に簡単にフィットするはずです。ただし、ジムのキックに適切に侵入するには時間がかかることがよくあります。では、どうすればプロセスを促進できますか？ブロードライヤーを取り出します。

古いハック それは時の試練に耐えてきました、伝えられるところによると熱はあなたの靴のそれらのきつい部分を緩めることができます。それらのぴったりしたエリアを熱風で吹き飛ばし、涼しくなるまで靴の中を歩き回って、ボイラー！居心地の良いスニーカーで舗装を叩く準備が整います。

4 フラット

物事をシュガーコートしないでください。かかとや足首に沿った水ぶくれは、思ったよりもずっとひどいです。 （私たちが完全に正直であるならば、それは完全に衰弱させる可能性があります。）幸いなことに、あなたが痛みを最小限に抑えるのを助けるためにたくさんの家庭でのハックがあります。

本当に 2つのフリーザーバッグに水を入れ、靴の中に詰めて、靴をフリーザーに一晩置くことをお勧めします。水が凍ると、バッグはあなたのアパートを使い果たして伸ばし、おそらくあなたのアパートになります 快適なフラット まだ。ベリリーは、このトリックは革以外のフラットでのみ機能すると述べていますが、 フットウェアニュース 革靴を凍らせても大丈夫だと言います。

別のヒント？足を乾いた状態に保ちます。による クリーブランドクリニック、 水ぶくれは汗をかいた足でより一般的です。確かに、足の湿り具合を制御することはできないかもしれませんが、ベビーパウダーや塩化アルミニウムで足をコーティングすると、汗（そしてもちろん水ぶくれ）を防ぐことができます。

5 ビーチサンダル

フリップフロップの素材が最も少ないからといって、痛みがないわけではありません。ビーチサンダルは他の靴の構造とサポートが不足しているだけでなく、つま先のひもがひどい水ぶくれを引き起こす可能性があります。夏が来るとフリップフロップは避けられませんが、足を幸せに保つための予防策がいくつかあります。湿気は水ぶくれに等しいので、サンダルを乾いた状態に保つことによって、その水ぶくれが醜い頭を育てるのを防ぎます。

夏の休暇に着手する前に、ビーチバッグにもう一足靴を入れてください。フリップフロップはサポートが不足していることで有名なので、お気に入りの海辺のレストランでの長い散歩やダンス用には作られていません。私たちを信じてください、あなたの足は後であなたに感謝します。